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照骨骼掃描後
身體整個很疲倦~
昨天很準時的在十一點多睡
睡到今天十一點 = =a
這次回宜蘭
蠻多人看到我都說 『你變瘦~』
理論上
應該要高興
但被潘醫生說到不規則的瘦
有時是新陳代謝問題 or 其它
我就高興不起來了… 
這禮拜回去看報告
希望是好的結果！
今天重訓也是作到快掛~
最妙的是
我在旁邊正要作飛鳥動作時
遇到一位算是下班後來健身的工人
因為向他借個啞鈴
就突然小聊起來
他說
我的骨架很適合健身
如果再對自己的身體更有信心的話
這種心法如果打開的通 → 好妙的形容詞
相信就一定能練到自己想要那種型
他也是經過很久
才發現到這樣的心法 → 張無忌嗎？
這樣的方式
蠻通用許多地方
只是我有時找不到入門的方式
還是得憑自己找啊！
該是值得學習！
加油！
：比賽還沒結束
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